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健康减肥方法 三招让你告别松弛肉肉

日期:2012-4-20   来源: 减肥塑形

标签:瘦身 美体 瘦腹 小腹 肥胖 减肥 塑形 赘肉 
   过了25岁,衰老的感觉逐年明显,紧实的小腹现在手感松软,躺下以后也不再凹陷,而是顽固的鼓着。今天小编就介绍三个适合熟女的健康减肥方法给大家,让大家不再为鼓鼓的小腹而头疼,帮助....

美体瘦身:一日三餐的减肥策略

日期:2010-1-6   来源: 美体瘦身

标签:美体 瘦身 减肥 策略 
 减肥者当牢记“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”。实践证明,一日三餐中按早、中、晚逐渐减量的办法,最易减肥。因此,在晚餐时应尽量少吃含热量多的食物。    &....

美体:健康瘦身,怎么吃排毒早餐

日期:2010-1-6   来源: 美体瘦身

标签:美体 健康 瘦身 早餐 
开场白:美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说,早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”,相信早餐的重要性,大家已经了解得越来越多了,可是排毒早餐怎么吃你知道么?……  最健康的排毒早餐....

六个动作轻松给臀和大腿减肥

日期:2009-11-27   来源: 美体瘦身

标签:臀部 美体 减肥 
  这套动作非常有针对性,专门为腹部和臀部设计的,而且很简单的动作,在家里就可以轻松完成。每天坚持练一练,给你完美下半身。   (1)挥腿   功用:能使臀部减肥   左侧靠近椅子背....

bob头怎么打理最好

日期:2009-11-24   来源: 美发染发

标签:保湿 护肤 美体 
王菲也是BOB头的狂热爱好者,梳着这种前卫的头发,显得非常清新自然,一时间簇拥者无数,让我们来听听她的打造秘方吧。       BOBO头(波波头)这种源自传统蘑菇头的发型这两年一....
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