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办公室白领午休五条禁忌 加速肌肤衰老
日期:2011-1-25   来源: 饮食美容

标签:肌肤 衰老 
  很多人都会觉得中午的时候午休半个钟，下午的工作更加有精神，效率会更高。可是也有很多人会觉得因为中午午休的时间太短了，刚醒来的时候会出现头晕、眼花、双手发麻的症状。你可知道，午休不正确很容....

早晚喝山药粥能滋养肌肤
日期:2010-1-6   来源: 饮食美容

标签:山药 干燥 美容 维生素 肌肤 
　山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，....

三大美食吃出润白好皮肤
日期:2010-1-5   来源: 饮食美容

标签:肌肤 暗疮 皱纹 美白 食物 
苋菜去下巴黑印 　　苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。 　　莲....

肌肤最爱吃的美容水果
日期:2010-1-5   来源: 美容护肤

标签:肌肤 水果 美容 
奇异果： 　维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。 　　柠檬： 　深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白去斑成分中尤为多见。 　　柑....

怎样喝果汁喝出美丽肌肤？
日期:2010-1-5   来源: 饮食美容

标签:养颜 牛奶 苹果 维生素 饮食 肌肤 
　自榨果汁好于成品 　　很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还....
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