轻松3步 痘痘“洗”得掉

　　夏季的肌肤容易出油，如果稍微不注意清洁保养，痘痘很容易趁虚而入。医科专家提示：在夏季，各种肤质的肌肤都应该特别注意清洁，每天可考虑增加一次洗脸的次数。另外，洗脸用的水应该选择水温稍稍低于体温的水，这样可与使皮脂腺减低兴奋度，减少油脂分泌。

　　医科专家传授正确洗脸方法：

　　一、 首先要树立一个观点----洗脸先洗手。在每一次洗脸前必须要先将双手清洗干净，肮脏的双手粘有许多细菌，易使肌肤产生问题。双手清洗干净后，再取洗面奶于手心轻轻揉搓出丰富泡沫，然后涂抹于面部。

　　二、 将双手揉搓出的泡沫均匀涂抹在双颊，轻轻来回打圈按摩清洗。针对容易出油的地方，比如T字部位，可以多按摩几次，而干燥的地方，比如唇部周围，则应该轻轻带过。

　　三、 切忌“洗得越久越干净”的想法，不要长时间的揉搓肌肤，因为整个洗脸过程维持的时间最好保持在1分钟左右，就以清水冲洗掉泡沫即可。如果时间太久，反而刺激毛孔，加速了油脂的分泌。

　　洗脸是塑造美丽肌肤的基础，也是非常关键的第一步。学会使用正确的洗脸方法，能够保证毛孔内的脏东西及时的清除掉，也能够帮助清除堵塞在毛孔中无法正常排出的多余油脂，从而杜绝了许多痘痘产生的原因。

　　另外医科专家也提出一个观点：夏季洗面奶的选择应该着重于清洁力，因为夏季皮肤代谢物较多，一般的洗面奶如果清洁力不够，也是无法达到良好的清洁效果的。建议选择一些纯天然、低刺激的洗脸产品，也对祛痘有很好的功效。专家特别推荐一些天然的药妆品牌，如来自日本的娜芙•药妆，清洁效果是非常不错的。

　　学会正确的洗脸方法，让你的夏天，告别痘痘的困惑吧！